Inflamación de bajo grado
Trabajamos la selección de alimentos, la fibra y la reducción de ultraprocesados dentro de una estrategia personalizada.
Programa personalizado · 100 % online
Menos inflamación. Un metabolismo mejor acompañado.
Durante 90 días trabajarás de forma personalizada tu alimentación, composición corporal, masa muscular, hambre y saciedad, con una estrategia adaptada a tu punto de partida.
Conocer el programa
Inversión únicaUS$500
Duración3 meses
AcompañamientoNutrióloga asignada
Modalidad100 % online
ValorUS$500 · pago único
Un proceso más completo
Tu bienestar no se resume en un número en la báscula.
El Programa Antiinflamatorio parte de una evaluación individual y acompaña los factores que influyen en tu salud metabólica y en la sostenibilidad de tus hábitos.
No es un curso pregrabado ni una dieta genérica: es un acompañamiento 1 a 1 adaptado a tus necesidades.
Ver cómo funcionaComposición corporal
Observamos tu progreso más allá del peso para cuidar especialmente tu masa muscular.
Hambre y saciedad
Desarrollamos herramientas para reconocer tus señales y abordar también el hambre emocional.
Salud metabólica
Integramos alimentación, sueño, estrés, actividad física y suplementación recomendada según tu caso.
Tu recorrido de 90 días
Una estrategia que evoluciona contigo
Cada etapa se adapta a tu evaluación, necesidades y evolución durante el programa.
Evaluación inicial
Historia clínica y nutricional, evaluación antropométrica, composición corporal e interpretación de resultados.
Tu punto de partidaPlan antiinflamatorio
Plan de alimentación personalizado, selección de alimentos, fibra y recomendaciones ajustadas a ti.
Estrategia individualProtección muscular
Metas y distribución de proteína, seguimiento de composición corporal y recomendaciones generales de fuerza.
Más allá del pesoHambre y saciedad
Trabajo individual sobre señales físicas, saciedad y estrategias relacionadas con el hambre emocional.
Mayor concienciaSeguimiento continuo
Seis consultas quincenales para revisar avances, resolver obstáculos y realizar los ajustes necesarios.
Acompañamiento 1 a 1Adaptación al resultado
Una semana de adaptación al peso logrado y orientación sobre la siguiente etapa de mantenimiento.
Preparar lo que sigueTodo lo que recibes
Personalización que se nota cada semana
Tu plan no se entrega una sola vez. Se revisa, se acompaña y se adapta durante tres meses.
Quiero uno de los 40 cupos7 consultas 1 a 1
Una evaluación inicial y seis seguimientos con tu nutrióloga asignada, aproximadamente cada 15 días.
Plan de alimentación semanal
Menú personalizado de 7 días con horarios, comidas sugeridas, cantidades correspondientes y recomendaciones.
Evaluación y seguimiento corporal
Guía para tomar peso y medidas antropométricas desde casa, además de sugerencias de equipos cuando sea necesario.
Recomendaciones de suplementación
Orientación según tus necesidades individuales. Los suplementos y estudios de laboratorio se adquieren por separado.
Orientación para proteger masa muscular
Cálculo de metas de proteína, distribución diaria y recomendaciones generales de entrenamiento de fuerza.
Comunidad gratuita Salutte
Acceso a una comunidad con consejos diarios, ideas de alimentación, ejercicios y ofertas.
Bono: ebook GLP-1 + Peso Feliz™
Una guía clara para comprender el tratamiento y acompañarlo con hábitos que favorezcan tus resultados.
Ebook incluido con tu compra
GLP-1 + Peso Feliz™ La combinación que sí funciona
Una guía clara para entender el tratamiento y acompañarlo con hábitos que favorezcan tus resultados.
Ozempic, Wegovy, Saxenda y Mounjaro, bien explicado.
Lo que encontrarás dentro
- Entendiendo el GLP-1
- ¿El tratamiento es para ti?
- Hábitos Peso Feliz™ que definen tus resultados
- Alimentación inteligente: GLP-1 + Peso Feliz™
- Efectos secundarios y autocuidado
- Tendencias, futuro y conversaciones reales
- El éxito del programa Salutte 90 días
Quiero el programa + ebook
Recíbelo como bono al comprar el programa.
Si actualmente utilizas GLP-1
Acompañamiento nutricional durante una etapa que necesita atención especial
El programa pone atención en los retos que pueden aparecer durante la pérdida de peso con inyectables, sin sustituir el seguimiento del profesional que indicó tu medicamento.
- Protección de masa muscular y cálculo individual de proteína.
- Trabajo sobre hambre, saciedad y composición corporal.
- Preparación nutricional para avanzar hacia el mantenimiento.
Una decisión por tu salud
90 días para construir una estrategia hecha para ti.
Al completar tu compra, coordinaremos por agenda el inicio de tu proceso con la nutrióloga asignada.
- Evaluación inicial completa
- 6 consultas de seguimiento
- Menú personalizado semanal
- Evaluación de composición corporal
- Recomendaciones de suplementación
- Orientación sobre masa muscular
- Ebook sobre GLP-1
- Comunidad gratuita Salutte
Alcance claro
Para que sepas exactamente qué esperar
Pueden ser indicados según la evaluación y evolución, pero su costo no está incluido.
Se recomiendan cuando corresponda a tus necesidades; los productos se adquieren por separado.
Recibirás recomendaciones generales de fuerza, no una rutina deportiva individualizada.
Metabolismo Feliz
Una metodología con visión integral
Dra. Acosta Then
El enfoque Metabolismo Feliz observa el manejo del peso más allá de la báscula e integra hábitos, salud metabólica y acompañamiento profesional.
El programa es implementado de manera personalizada por una nutrióloga asignada, siguiendo esta visión integral.
- Endoscopista bariátrica
- Directora de clínicas de nutrición y obesidad
- Creadora del Método Peso Feliz™
- Más de 8,000 casos felices
Resolvemos tus dudas
Preguntas frecuentes
Conoce los detalles antes de comenzar tu proceso.
El programa tiene una duración total de 90 días o 3 meses.
Incluye 7 consultas 1 a 1: una evaluación inicial y 6 consultas de seguimiento, aproximadamente cada 15 días.
Cada semana recibirás un plan personalizado de 7 días con horarios, comidas sugeridas, cantidades y recomendaciones.
Sí. El programa tiene un enfoque especial para acompañar nutricionalmente a quienes actualmente utilizan GLP-1 o inyectables para pérdida de peso. No modifica ni sustituye la indicación del profesional que prescribió tu medicamento.
No. La Memoria Metabólica es una fase posterior e independiente de 12 meses. El programa actual sí trabaja una semana de adaptación al peso logrado.
No. Se indicarán o recomendarán según las necesidades individuales, pero el paciente los realiza o adquiere por separado.
Tu nutrióloga te enviará una guía visual y te orientará para tomar peso y medidas antropométricas. También podrá sugerirte equipos para usar en casa.
Después de completar la compra, el equipo coordinará por agenda el inicio de tu proceso.
Tu proceso puede comenzar aquí
Deja de adaptar tu vida a planes genéricos.
Recibe una estrategia nutricional diseñada alrededor de tu historia, tus necesidades y tu evolución.
Ver inversión y reservar mi cupoPrograma personalizado · 100 % online
Menos inflamación. Un metabolismo mejor acompañado.
Durante 90 días trabajarás de forma personalizada tu alimentación, composición corporal, masa muscular, hambre y saciedad, con una estrategia adaptada a tu punto de partida.
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Inversión únicaUS$500
Duración3 meses
AcompañamientoNutrióloga asignada
Modalidad100 % online
ValorUS$500 · pago único
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No es un curso pregrabado ni una dieta genérica: es un acompañamiento 1 a 1 adaptado a tus necesidades.
Ver cómo funcionaInflamación de bajo grado
Trabajamos la selección de alimentos, la fibra y la reducción de ultraprocesados dentro de una estrategia personalizada.
Composición corporal
Observamos tu progreso más allá del peso para cuidar especialmente tu masa muscular.
Hambre y saciedad
Desarrollamos herramientas para reconocer tus señales y abordar también el hambre emocional.
Salud metabólica
Integramos alimentación, sueño, estrés, actividad física y suplementación recomendada según tu caso.
Tu recorrido de 90 días
Una estrategia que evoluciona contigo
Cada etapa se adapta a tu evaluación, necesidades y evolución durante el programa.
Evaluación inicial
Historia clínica y nutricional, evaluación antropométrica, composición corporal e interpretación de resultados.
Tu punto de partidaPlan antiinflamatorio
Plan de alimentación personalizado, selección de alimentos, fibra y recomendaciones ajustadas a ti.
Estrategia individualProtección muscular
Metas y distribución de proteína, seguimiento de composición corporal y recomendaciones generales de fuerza.
Más allá del pesoHambre y saciedad
Trabajo individual sobre señales físicas, saciedad y estrategias relacionadas con el hambre emocional.
Mayor concienciaSeguimiento continuo
Seis consultas quincenales para revisar avances, resolver obstáculos y realizar los ajustes necesarios.
Acompañamiento 1 a 1Adaptación al resultado
Una semana de adaptación al peso logrado y orientación sobre la siguiente etapa de mantenimiento.
Preparar lo que sigueTodo lo que recibes
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Tu plan no se entrega una sola vez. Se revisa, se acompaña y se adapta durante tres meses.
Quiero uno de los 40 cupos7 consultas 1 a 1
Una evaluación inicial y seis seguimientos con tu nutrióloga asignada, aproximadamente cada 15 días.
Plan de alimentación semanal
Menú personalizado de 7 días con horarios, comidas sugeridas, cantidades correspondientes y recomendaciones.
Evaluación y seguimiento corporal
Guía para tomar peso y medidas antropométricas desde casa, además de sugerencias de equipos cuando sea necesario.
Recomendaciones de suplementación
Orientación según tus necesidades individuales. Los suplementos y estudios de laboratorio se adquieren por separado.
Orientación para proteger masa muscular
Cálculo de metas de proteína, distribución diaria y recomendaciones generales de entrenamiento de fuerza.
Comunidad gratuita Salutte
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Bono: ebook GLP-1 + Peso Feliz™
Una guía clara para comprender el tratamiento y acompañarlo con hábitos que favorezcan tus resultados.
Ebook incluido con tu compra
GLP-1 + Peso Feliz™ La combinación que sí funciona
Una guía clara para entender el tratamiento y acompañarlo con hábitos que favorezcan tus resultados.
Ozempic, Wegovy, Saxenda y Mounjaro, bien explicado.
Lo que encontrarás dentro
- Entendiendo el GLP-1
- ¿El tratamiento es para ti?
- Hábitos Peso Feliz™ que definen tus resultados
- Alimentación inteligente: GLP-1 + Peso Feliz™
- Efectos secundarios y autocuidado
- Tendencias, futuro y conversaciones reales
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Si actualmente utilizas GLP-1
Acompañamiento nutricional durante una etapa que necesita atención especial
El programa pone atención en los retos que pueden aparecer durante la pérdida de peso con inyectables, sin sustituir el seguimiento del profesional que indicó tu medicamento.
- Protección de masa muscular y cálculo individual de proteína.
- Trabajo sobre hambre, saciedad y composición corporal.
- Preparación nutricional para avanzar hacia el mantenimiento.
Una decisión por tu salud
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Pueden ser indicados según la evaluación y evolución, pero su costo no está incluido.
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Metabolismo Feliz
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El programa es implementado de manera personalizada por una nutrióloga asignada, siguiendo esta visión integral.
- Endoscopista bariátrica
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El programa tiene una duración total de 90 días o 3 meses.
Incluye 7 consultas 1 a 1: una evaluación inicial y 6 consultas de seguimiento, aproximadamente cada 15 días.
Cada semana recibirás un plan personalizado de 7 días con horarios, comidas sugeridas, cantidades y recomendaciones.
Sí. El programa tiene un enfoque especial para acompañar nutricionalmente a quienes actualmente utilizan GLP-1 o inyectables para pérdida de peso. No modifica ni sustituye la indicación del profesional que prescribió tu medicamento.
No. La Memoria Metabólica es una fase posterior e independiente de 12 meses. El programa actual sí trabaja una semana de adaptación al peso logrado.
No. Se indicarán o recomendarán según las necesidades individuales, pero el paciente los realiza o adquiere por separado.
Tu nutrióloga te enviará una guía visual y te orientará para tomar peso y medidas antropométricas. También podrá sugerirte equipos para usar en casa.
Después de completar la compra, el equipo coordinará por agenda el inicio de tu proceso.
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